Unser Kursprogramm

Fitness & Kampfsport im SPORT-HAUS

Bauchkiller

Bei unserem Bauchkiller ist der Name das Programm. Wir trainieren gemeinsam die Top- Übungen für einen schönen und starken Bauch.
Hier kommen immer wieder mal neue Trainingsmethoden und das gesamte Studio zum Einsatz, denn Abwechslung ist wichtig. Da es ein "Bauchkiller" im warsten Sinne des Wortes ist,
machen wir es hochintensiv und gleichzeitig konzentriert. Lasst Euch also überraschen und macht einfach mal mit. Der Kurs richtet sich unter anderem auch an Leute, die
für Ihr Bauchtraining neue Reize und Abwechslung schaffen wollen, um diese in Ihr individuelles Training einbauen zu können. Am besten geeignet ist der Kurs natürlich auch für Euch, die ein bis zwei mal in der Woche ein ordentliches Bauchtraining machen wollen, das wirkt und dazu noch in einer motivierenden Gruppe stattfindet.
 

  • Kategorie: Fitness

  • Schwierigkeit: Level 2

  • Trainer:
  • Kursraum 3

Alle Bauchkiller Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 11:00
Gymnastik Mix

Dienstag

Mittwoch

Neu11:30 - 12:30
gesunde Hüfte

Donnerstag

Freitag

Samstag

12:00 - 13:00
Rückenfit

Sonntag

10:00 - 11:00
Good Morning Yoga
11:00 - 12:00
Fatburner

Montag

17:00 - 18:00
Bauchkiller
18:00 - 19:00
Bodyforming
18:00 - 19:30
Kickboxen Einsteiger
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
20:00 - 21:00
Hot Iron

Dienstag

17:00 - 18:30
Bauch und Rücken
Neu18:00 - 19:30
Boxen
18:30 - 20:00
Wing Chun Kung Fu
18:30 - 19:30
Yoga/Pilates

Mittwoch

Neu17:00 - 18:00
Yoga/ Qi Gong- Mix
Neu18:00 - 19:00
Fatburner
18:00 - 19:00
Kickboxing Workout
Neu19:00 - 20:00
Stretching Zirkel

Donnerstag

17:00 - 18:30
Bauch und Rücken
Neu18:00 - 19:30
Boxen
18:30 - 20:00
Wing Chun Kung Fu

Freitag

Neu17:00 - 18:00
Intensive Yoga
18:00 - 19:30
Kickboxen Einsteiger
18:00 - 19:00
Bauch Beine Po

Samstag

Sonntag

Neu17:00 - 18:00
Functional Training
Neu18:00 - 19:00
Bauchkiller

Du willst Dich in Kursen auspowern? - Komm rein!

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